HACERSE MAYOR SIN ENVEJECER (AMAT)

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9788410451216

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HACERSE MAYOR SIN ENVEJECER (AMAT)

9788410451216

DAVID CRAVIT; LARRY WOLF
AMAT, 2025
ISBN 9788410451216
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Hacerse mayor sin envejecer te da la bienvenida al fascinante mundo de los superagers, en el que vamos a poner en duda todo lo que creías saber sobre la vida que te espera después de la jubilación. Hacerse mayor no tiene por qué significar el fin de tu crecimiento personal ni tampoco tener que renunciar a todo aquello que te gusta de tu vida. Para los superagers, la vida después de los 65 puede ser una de las etapas más productivas y plenas. La filosofía de «hacerse mayor sin envejecer», propia de los superagers, ya es una realidad para millones de personas. Sin embargo, el mundo avanza tan deprisa que cuesta seguirle el ritmo, y hay muchos avances que favorecen a las personas que se van a jubilar o que ya lo han hecho, y que no se aprovechan por puro desconocimiento. Aquí es donde entran los autores, David Cravit y Larry Wolf, que han estructurado el libro en siete componentes claves que debes tener en cuenta para conseguir vivir esta fantástica etapa de tu vida con total plenitud: Actitud, Toma de conciencia, Actividad, Realización, Autonomía, Apego (o vínculos) y Evitar (o prevención). En Hacerse mayor sin envejecer, los autores te enseñan cómo aplicar estos principios en tu propia vida, desde tomar el control de tu salud y tus decisiones médicas, hasta replantearte la jubilación, el dinero, la vivienda e incluso las relaciones personales. Aquí descubrirás cómo convertir tus setenta, ochenta, noventa… y más allá, en los mejores años de tu vida.

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